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Celebración de la carrera de 5 km

Confianza a través de
los logros

Cada temporada termina con una carrera celebratoria de 5 km. Este evento de cierre brinda a las participantes del programa con todo tipo de capacidades una sensación de logro tangible. El hecho de cruzar la línea de llegada inspira confianza hasta el final y ¡es un momento feliz que las participantes del programa recordarán siempre! Cada persona que participa en nuestro programa recibe una medalla conmemorativa para celebrar este increíble logro.

Celebración de la carrera de 5 km

Confianza a través de
los logros

Detalles de la carrera de 5 km

Evento
KGPCo Girls on the Run Minnesota Carrera Celebratoria de 5 km
Fecha
Domingo 10 de noviembre de 2024
Lugar

Minnesota State Fairgrounds, Saint Paul, MN
 

Hora

Anunciaremos

Precio

Tipo de inscripción Precio
8 de agosto - 31 de octubre: Temprano $35
1 de noviembre - el día de la carrera de 5K: General $40

La cuota de inscripción de 5K es un modelo de pago-lo-que-puede. En la última página de registro, busque la casilla Ajustes adicionales para seleccionar una tarifa de inscripción más baja según sea necesario.

NOTA: Los participantes del programa y los entrenadores ya han sido registrados para el 5K y NO necesitan registrarse.

Únase a nosotros la manana del domingo, 10 de noviembre en los Minnesota State Fairgrounds para disfrutar de un 5k celebratoria! 

Los equipos de chicas en carrera del área metropolitana de las Twin Cities se unirán a nosotros en los Minnesota State Fairgrounds para nuestro evento de otono 5K el domingo 10 de noviembre de 2024. La carrera tendrá lugar en las carreteras dentro de los State Fairgrounds. 

Los equipos de Girls on the Run en Rochester y Duluth organizarán eventos regionales de 5K el 9 de noviembre. Haga clic aquí para información de Rochester y aquí para Duluth.

Inscripción

5K Buddies

Cada chica necesita tener un acompañante registrado para acompañarla el día de la carrera. Un 5K Buddy es cualquier adulto de confianza de 18 años, que puede correr/caminar junto a su chica y animarla durante este día importante. Un acompañante puede ser un padre, abuela, tío, maestro, familia, amigo, niñera favorita - cualquiera 18+  su chica conoce y confía!

Inscripción general - abrirá en agosto de 2024!

¡Nuestro 5K está abierto a todos! Invitamos a todos los corredores y caminantes a unirse a nosotros para el 5k. ¡Pida a otros miembros de la familia, hermanos y amigos que se unan a nosotros también! ¡Los participantes y entrenadores de GOTR se registran automáticamente para el 5k!

Todos los amigos, padres y amigos que corren/caminan el 5k deben registrarse. La cuota de inscripción es de $35 desde el 8 de agosto hasta el 31 de octubre, $40 de 1 de noviembre hasta el día de la carrera, con una opción de pagar lo que se puede (incluyendo $0). Los acompañantes de carrera recibirán su camiseta y babero de carrera desde los entrenadores de su equipo de GOTR el día de la carrera; no habrá recogida de paquetes separada. A su llegada a los Minnesota State Fairgrounds, los compañeros de carrera y las familias pueden ir directamente al lugar de reunión de su equipo.

Asignaciones de ola

Anunciaremos las asignanciones de ola en septembrie de 2024.

Por favor, planee llegar de 45 minutos a 1 hora antes de la hora de inicio de la ola para permitir tiempo para estacionarse y caminar hasta el pueblo de carreras de GOTR.

Información del curso

La carrera 5K se llevará a cabo en las carreteras en los Minnesota State Fairgrounds. La 5K comenzará en Carnes Ave cerca del Grandstand, recorrerá todas sus lugares favoritas de la Feria Estatal y terminará en Judson Ave cerca del Coliseo Warner. Vea nuestro mapa del curso aquí.

 

Estacionamiento y transporte

Estacionamiento gratuito estará disponible en los Minnesota State Fairgrounds en los siguientes lugares:

  • Como Estacionamiento: (1690 Como Ave), entre desde la avenida Como.
  • Grandstand Lot: (3813 Randall Ave), entre desde Snelling en Hoyt Ave.

Todas las demás entradas al recinto ferial permanecerán cerradas por el evento. Por favor, planee llegar de 45 minutos a 1 hora antes de la hora de inicio de la ola para permitir tiempo para estacionarse y caminar hasta el pueblo de carreras de GOTR, en el Midway.

Metro Transit también tiene rutas disponibles y algunos equipos pueden tomar un autobús juntos de su escuela; consulte con sus entrenadores.

 

Tiempo

Este es un día importante para nuestras niñas y el 5K se llevará a cabo con lluvia, nieve o sol. Si las condiciones externas se vuelven inseguras, notificaremos a los participantes a través de correo electrónico y redes sociales lo antes posible, y también puede visitar nuestra página de Facebook para obtener actualizaciones.

 

Etiqueta de la carrera

Este es un evento no competitivo y animamos a todos los corredores a ir a su “ritmo feliz”. Para mantener el curso despejado para todos, pedimos a los corredores y caminantes más lentos que se queden a la derecha, dejando espacio para que otros corredores pasen.

No se permiten mascotas en el curso de carrera o en las áreas de inicio/fin. Tenemos un gran número de jóvenes que asisten a nuestro evento, para la seguridad de todos, por favor deje las mascotas en casa.

Los voluntarios ayudan a hacer posible nuestra carrera celebratoria de 5 km de fin de temporada. ¿Te interesa participar como voluntario en nuestra próxima carrera de 5 km? Completa hoy el formulario de interes.

Para garantizar el éxito de nuestro evento, ¡necesitamos voluntarios para las siguientes actividades!

  • Preparación y desmontaje
  • Inscripción
  • Organizador de la carrera
  • Compañeros de carrera
  • Estaciones de agua
  • Estaciones de aliento
  • Estaciones de cabello alegre o maquillaje artístico de rostro
Adult 5K participant smiles while running outdoors through the city

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El recorrido de esta carrera es de 5 km.

Recordemos que se trata de un evento recreativo y celebratorio para nuestras participantes. No es una carrera competitiva. Nuestras participantes más rápidas completarán la carrera de 5 km en 25 minutos, a la mayoría de ellas les llevará de 30 a 50 minutos cruzar la línea de llegada. ¡Se alienta a todas las participantes a que caminen, rueden, empujen, corran o salten al ritmo que les quede cómodo!

En primer lugar, entendemos que puede haber circunstancias de la vida que les impidan asistir.

 

No obstante, recomendamos fervientemente que todas las participantes asistan y realicen la carrera de 5 km, ¡ya que es el objetivo para el que los equipos se preparan durante toda la temporada! Es la mejor oportunidad para generar confianza a través del logro. Recuerda que, para mucha gente, como entrenadores, participantes, amigos y familiares, es la primera carrera de 5 km. ¡Estamos juntas en esto!

Por motivos de seguridad, cada participante debe usar una pechera (provista por el consejo).  Nuestro consejo garantiza que todas las participantes tengan compañero de carrera y solo los voluntarios esenciales para la carrera de 5 km tienen acceso a la información confidencial.


Para garantizar que todas las participantes crucen la línea de llegada, supervisamos el recorrido y hacemos un recuento de participantes. Nuestro consejo ha implementado un plan de seguridad, en el que se entrena al personal y a los voluntarios para enseñarles a responder en caso de emergencia o de que ocurra un incidente.

Sí. ¡Las carreras de 5 km de Girls on the Run son para todos! Todas las participantes pueden caminar, correr, empujar o rodar de manera segura y al ritmo que les resulte cómodo. Los asistentes pueden disponer de espacios de estacionamiento.

Un compañero de carrera es una persona designada por el consejo o por el padre, madre o tutor para correr la carrera de 5 km junto a una participante del programa durante todo el trayecto de la carrera.

¡Sí! ¡Es algo que recomendamos! Es una forma magnífica de lograr un objetivo juntos.

¡Claro que sí! Cada participante inscripta que corra la carrera de 5 km recibirá una medalla.

¡Sí! Los familiares, amigos y miembros de la comunidad que no pertenezcan a nuestro programa pueden participar en el evento, pero se deben registrar.

Sí. Todos los formularios de inscripción para la carrera de 5 km incluyen una exención de responsabilidad.

Para los participantes que no pertenezcan al programa, el precio aumentará tres semanas antes del evento.

Si! Este es un evento no competitivo y animamos a todos los corredores a ir a su “ritmo feliz”. Para mantener el curso despejado para todos, pedimos a los corredores y caminantes más lentos que se queden a la derecha, dejando espacio para que otros corredores pasen.

Sí, los cochecitos son bienvenidos, y pedimos que cualquier persona con un cochecito comience en la parte trasera de la ola por seguranza.

No, por favor deje a sus mascotas en casa.

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